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Gurias Gremistas retornam aos treinos com foco nos próximos desafios da temporada
RETOMADA
Elenco se reapresentou no Complexo Esportivo da Ulbra para atividades de avaliação e físicas
05 SET 2024 21:26
Nesta tarde, as Gurias Gremistas se reapresentaram no Complexo Esportivo da Ulbra, em Canoas. Após encerrar a participação do Campeonato Brasileiro Feminino, o time retoma os treinamentos com foco nos próximos desafios da temporada. As primeiras atividades foram voltadas para a preparação física.
Com a despedida do nacional nas quartas de final em jogo contra o São Paulo que aconteceu na última quinta-feira, 29 de agosto, as atletas receberam alguns dias para descanso regenerativo. O período se deu pela intensidade da competição e das viagens realizadas para os jogos, com logística dificultada devido à indisponibilidade do Aeroporto Salgado Filho em Porto Alegre.
Durante a semana, as atletas que não participaram do último duelo realizaram atividades de campo e academia na terça e quarta-feira, 4. Nesta quinta-feira, 5, os trabalhos visaram avaliações e exercícios para todo o elenco no Centro de Treinamento do Departamento de Futebol Feminino do Clube.
Com as novidades de Maria Dias e Maria Hurtado, reforços contratadas nesta semana, as atletas iniciaram os trabalhos com avaliação de composição corporal. Após, o grupo realizou exercícios de força e potência na academia, com foco em membros inferiores. No campo, as jogadoras continuaram o trabalho de condicionamento físico, com tiros de corrida intermitente, intercalando com treinamento de agilidade.
Em paralelo a isso, as goleiras também fizeram atividades, coordenadas pela preparadora Sol Farias. Além da academia, as arqueiras realizaram trabalhos físicos com transferência para gestos técnicos, como reposição com as mãos e passe.
“Esse período de pausa devido à quantidade de jogos que tivemos e o tempo de deslocamento das viagens foi importante para regenerar a musculatura das atletas e também mentalmente. Agora, visamos o Gauchão Feminino e esses trabalhos mais físicos são essenciais para que elas ganhem o condicionamento necessário para encarar essa competição”, declarou o preparador físico Thales Medeiros.
Nesta sexta-feira, 6, o elenco volta a treinar em campo, dessa vez sob orientação da treinadora Thaissan Passos, que deve começar trabalho técnico e tático com o grupo. No sábado, as atividades seguem pela manhã e no domingo a programação ainda está em aberto.
O próximo desafio das Gurias Gremistas é o Campeonato Gaúcho Feminino, que está em sua primeira fase, na 4ª rodada das sete a serem disputadas. Grêmio e Internacional ingressam na competição apenas na segunda fase, que ainda não tem data definida.
O Tricolor ainda visa, para o início do próximo ano, a Supercopa do Brasil de Futebol Feminino, para a qual está classificado após campanha histórica no Brasileirão.
Fotos: Caroline Motta / Grêmio FBPA
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